鼠年春节，一场没有硝烟的战斗不期而至。 2019年底，新冠肺炎疫情在武汉蔓延并波及全国。新型肺炎疫情发展如此之快、如此猛烈，出乎人们的意料。正值春节，挑战重重，但这场看不见“敌人”却事关人民生命安全的战争一定要打赢！生命重于泰山，疫情是命令，防控是责任。一场疫情，让2020年的春节变得不同寻常。在这次疫情中，我们看到了很多勇于承担责任的人，因为承担责任是每个人的义务，也是人类存在的价值。但有的人责任心不强，遇到事情总是推卸自己的责任。开学后，同学们又会聚在一起，谈论这个假期的不同。我们借此机会讨论责任这个话题，从而培养学生的责任意识，引导他们树立正确的价值观，承担自己的社会责任。
点名：老师一一点名（目的：一是放假期间师生不见面，点名可以增进当时的情感。二是学生长期在家生活）疫情期间，与外界缺乏沟通。点名可以激发学生激动的情绪。）
简介：2020年新年伊始，一种病毒（新型冠状病毒）引发了一场没有硝烟的“战斗”，所有人都深受其卷入和影响……
老师：面对没有尽头的疫情我们该怎么办？ （同学们自由发言）
老师：同学们说得很好。看来大家都非常关心疫情的发展。让我们一起来了解一下新型冠状病毒吧！
1。发现：新型冠状病毒，即“2019-nCoV”，因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现，并于2020年1月12日被世界卫生组织命名。目前，还有很多我们不知道的事情了解这种病毒。
2。患者症状：感染病毒的人会出现不同程度的症状，有的只会发烧或轻微咳嗽，有的会发展成肺炎，有的会比较严重甚至死亡。感染者也可能无症状。
3。传播途径：主要通过咳嗽或打喷嚏的飞沫传播。鉴于这种传播方式，大多数病例仍与直接接触有关，主要发生在密切接触期间。 2月2日，发现也可出现粪口传播。原来的病毒没有宿主就无法生存，但是这个病毒可以存活5天。
（老师用ppt播放了以上内容，并进行了科学讲解）
1。预防方法
老师：新型冠状病毒我们了解了这么多，我们应该如何防控呢？ （学生发言并回答）
老师：我们总结一下大家的发言。主要有几个点：
一是做好个人卫生管理，勤洗手，勤通风，不开空调，外出戴口罩。
第二，在家管理好自己，不去人群密集的地方，不走亲访友。
三是自觉遵守嘉兴市新型冠状病毒疫情防控领导小组和社区的管理和要求。
老师：大家都说得很好，所以老师提醒大家，自我防护意识课不能掉以轻心！
（在此提醒同学们，虽然疫情已经持续一段时间，但现在正值关键时期，不能掉以轻心。）
2。适度的预防措施
老师：在预防过程中，某小区用95%的酒精对楼道进行消毒。它是否正确？ （同学们自由发言）
老师：是的，这是错误的。因为95%的酒精很容易被点燃，很容易引起火灾。因此，为了防止病毒传播
直播时一定要用科学正确的方法，不要因为错误的预防措施而酿成灾难。
3。情绪管理
老师：疫情期间，我们在家可能会产生一些负面情绪：无聊、恐慌、焦虑、孤独、烦躁、厌学……
老师：同学们，你们有这样的情绪吗？有人出来告诉大家。
（同学们在家谈论自己的情绪，分享自己的感受。）
老师：刚才很多同学都讲了自己的情绪变化，说得很好。其实，这些都是人们长期生活在相对封闭的环境中的正常表现。我们必须学会管理这些不良情绪。
老师：那么，当你遇到不好的情绪时，你会怎么做？
（同学们可以畅所欲言，交流克服不良情绪的方法。）
老师：同学们说得很好。现在老师也给大家一些建议。
我们可以这样做：
1。呼吸调节。通过定期的呼气和吸气训练来平静情绪。 （可以让同学现场尝试）
2。积极的自我暗示。 “我快乐，我快乐，我想做有意义的事情等等。”进行积极的自我调整。
3。转移注意力。当遇到负面情绪时，可以通过唱歌、画画、听音乐、运动等来转移注意力。
4。交谈和交流。疫情期间宅在家里，遇到问题要与家人倾诉、沟通。这样会大大减少负面情绪的发生
的诞生，加强了家人之间的感情。
5。平衡劳逸结合，消除不良情绪。学习时不要劳累，也不要过度娱乐。
6。保持有规律的生活。保持规律的睡眠时间和健康的生活方式是克服不良情绪的良药。
（老师ppt展示内容）
老师：你还记得这些吗？
4。学习指南
老师：虽然开学时间推迟了，但是我们一定要保证我们的行动、身心都已经开始了！
老师：那么，假期里你学习得怎么样？找出自己做得好的地方和不足的地方并与大家分享。
（找出优点肯定表扬，然后指出缺点。先肯定学生，这样学生才能接受，也不容易给学生造成心理压力。）
老师：同学们说的很实在。他们能够看到自己的优点，认识到自己的缺点。老师希望大家从今天开始行动起来开学，保证大家生活有规律，既保证学习时间，又要有丰富的活动。
老师：这是老师的一些建议：即使停课，我们也不会停止学习。这就是我们所做的
首先，根据学校时间安排好作息时间。
第二，每天早上在班级群里准时向班主任报到。
第三，保持每堂课的出勤率，上课认真听讲，做好课堂笔记。
四、按照老师的要求认真完成作业。
第五，认真阅读教材，查漏补缺旧知识，预习新知识。
老师：班会到此就结束了。希望大家：面对疫情，自我管理是责任，自觉遵守是责任，自觉学习是使命！只有具备扎实的科学文化知识和奋斗精神，才能面对未来的挑战！在疫情防控中，我们可以用自己的小肩膀承担大责任，对自己负责，对他人负责，对自然负责！
